遺精指不因性交而精液自行洩出，有夢而遺者稱為夢遺，無夢而遺，甚至是清醒時精液自行洩出，稱為滑精，遺精的原因如下：

1、精神因素：對於性的要求過於強烈而不能剋制，長時間使性活動中樞受到刺激而造成遺精，如睡前長時間看刺激性的圖片、視頻，導致性衝動發生遺精；

2、體質虛弱：各臟器功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的形成性增強，也會發生遺精；

3、局部病變：性器官或泌尿系統的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，可以刺激性器官而發生遺精。