對於月經規律即週期為28-30天的女性，排卵期在月經的中期，即月經週期的第14-15天。對於月經不規則的女性，根據月經週期來推算排卵期是不準確的，此時需要進行排卵監測，比較簡單的方法是到藥店購買測排卵試紙進行每天的監測，但監測的頻率要緊密，也可以到醫院進行B超的排卵監測。

一般在月經的第12-13天到醫院進行超聲檢查，看卵泡的生長情況、監測卵泡的成熟時間，然後醫生給予同房的指導才比較容易受孕。所以，對於月經不正常的女性，往往需要到醫院進行排卵監測。