少精和弱精的區別具體如下：

1、少精子症：指精子數量少，精子濃度低於1500萬/ml時可視為少精子症。每次取精，精子總數低於3900萬時，也可認為是少精子症；

2、弱精子症：指精子的活動率低，活力低，前向運動精子低於32%時認為其是弱精子症；如果精子活動率低於40%，也可認為是弱精子症。

無論是少精子症還是弱精子症，均存在輕度、中度和重度區別，在治療上也有較大差異。雖然少精和弱精都是導致男性不育常見的原因，但在治療上要區別開，各有側重。