中醫認為，頭髮的健康狀況與人體氣血、臟腑功能相關，脫髮多由腎虛、血虛不能上榮於毛髮；或血熱風燥、溼熱上蒸所致。目前中醫對於脫髮的治療，主要歸納為中藥和按摩兩方面。

常見的中藥有生髮湯、野薔薇汁、當歸首烏粉以及榧子胡桃，常見的按摩手法為松筋法與推拿法。

中藥

·生髮湯：制何首烏、生地黃、菟絲子、當歸、天麻、白芍藥、川芎、蛇蛻。每劑藥煎3次，前一、二次煎液內服，第三次煎液洗頭。每日1劑。主要用於治療青年脫髮。

·野薔薇汁：取野薔薇嫩枝、猢猻姜，將藥水煎百沸，取汁刷頭。適用於病後脫髮者。

·當歸首烏粉：由當歸、何首烏、白鮮皮、王不留行、白芷製成。上藥經過粉碎、籠蒸消毒後密封保存包裝，每晚用該藥撒於頭皮髮根上，次日清晨梳去。個月為1個療程。用於治療脂溢性脫髮。

·榧子胡桃：配方為榧子、胡桃、側柏葉。將藥共搗浸雪水梳頭，其頭髮不脫落，而且光潤。尤適用於腎虛型脫髮。

·祛溼健發湯：炒白朮、澤瀉、豬苓、萆藤、車前子、川芎、赤石脂、白鮮皮、桑葚、生地黃、熟地黃、夜交藤等藥，煎成湯劑服用。主要適用於血熱風燥、溼熱上蒸引起的脫髮。

·乾地黃山藥丸：配方為乾地黃、山藥、枸杞子、女貞子、桑葚子、神曲、蠶沙，並將上述中藥研成細末，煉蜜為丸，開水送服。有滋肝益腎，涼血消風，可用於治療斑禿。

·黃芪益氣湯：配方為生黃芪、黨參、當歸、炒白芍藥、炒白朮、桂枝、桔梗、茯苓、炙甘草，水煎服。每日1劑。有益氣養血的功效，可用於血虛導致脫髮的患者。

除遵醫囑用藥外，還可輔以按摩，起到縮短病程的作用。

按摩之松筋法

·用雙手十指自前髮際向後髮際，做梳理頭髮的動作20次。

·五指捏攏，先在頭部沿督脈頭頂中線由前向後做敲啄動作，力量不宜過大，皮下有微痛感覺即可；然後在膀胱經即頭頂兩側，分別由前向後做依次敲啄法；最後在膽經即頭頂的外側，由前向後做同樣的敲啄法。每條線操作5遍，可單手操作，也可兩側同時操作。

·五指張開，在頭皮上做拿搓法，由前向後，使頭皮部有溫熱感覺，可反覆操作2分鐘。

·先用中指按揉頭頂中央的百會穴20次，再用雙手拇指按揉耳後高骨下方的風池穴20次，最後用一手拇指按揉對側的合谷穴20次，用同法按揉對側。

按摩之推拿法

·取太溪穴、湧泉穴，以拇指指腹按揉太溪穴1~3分鐘，以有壓痛感為宜。刺激此穴能滋陰補陽、增強腎功能，從而有效緩解由腎精不足引發的脫髮。

·以拇指指端點按湧泉穴1~3分鐘，以局部有酸脹感為宜。按摩此穴可以促進頭皮血液循環，以營養頭皮毛囊。

最後要提醒有脫髮困擾的患者，上述的藥方應在醫生指導下服用，按摩推拿的手法也應由有資質的醫生操作，不可在家中自行操作，以免手法或藥物配比錯誤，不僅起不到治療的作用，還可能會加重病情。

參考文獻

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