掉頭髮嚴重可能是由於生理性、病理性、物理化學因素刺激等原因所導致，生理性脫髮主要指頭髮按正常生長週期脫落，可能根據季節、年齡存在一定變化。病理性脫髮常見於雄激素分泌過多、其他內分泌疾病、營養不良等，物理化學刺激常見於頻繁染髮，頭髮受到某些放射性刺激引起。

一、生理性脫髮：

通常人每天掉50-100根頭髮為正常的生理現象，表明頭髮處於新陳代謝的自然過程。通常在秋季、冬季可能出現掉髮嚴重的情況，主要因季節氣溫變化影響皮溫，造成脫髮。通常無需進行處理，生活中注意規律作息、健康飲食即可。

二、病理性脫髮：

1、雄激素分泌過多：可能由於雄激素分泌過多導致脂溢性脫髮，出現頭皮油膩、瘙癢、頭屑增多以及脫髮的症狀。部分人精神壓力逐漸變大、熬夜、不規律生活作息，可能導致身體內分泌失調，從而出現掉髮嚴重的情況。雄激素過多導致的脫髮可以使用酮康唑洗劑、米諾地爾酊等藥物治療，生活中注意規律飲食及作息，調整好心態；

2、其他內分泌疾病：甲狀腺功能亢進症、甲狀腺功能減退症、多囊卵巢綜合徵、貧血、毛囊炎症等疾病均可能導致掉髮嚴重。針對甲狀腺功能亢進症可以應用甲巰咪唑治療，甲狀腺功能減退症可以應用左甲狀腺素鈉片治療。多囊卵巢綜合症導致的脫髮應處理原發病，同時可以口服安體舒通，局部應用米諾地爾酊治療。因貧血引起脫髮，應注意補充含鐵豐富的食物加強營養，比如動物內臟、菠菜、鴨血等，同時可以多食用蔬菜水果促進鐵的吸收。毛囊炎導致的脫髮可以外用夫西地酸乳膏，同時配合口服米諾環素治療；

3、營養不良：由於身體缺乏部分營養物質造成脫髮，比如蛋白質、維生素B等。飲食上注意攝入均衡，多補充含蛋白質豐富的食物，比如牛肉、雞肉、雞蛋、牛奶等，同時多補充富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，比如芹菜、菠菜、蘋果等，還應避免油膩、辛辣、高糖飲食，同時進行適量運動。

三、物理、化學因素刺激：

常見化學因素包括頻繁燙髮、染髮、使用不合格的洗髮劑等，導致頭髮顏色改變、變脆，甚至出現脫髮。物理因素刺激常見於接觸機械性刺激或者某些放射性物質，如X線。因此，應注意避免頻繁染髮、燙髮對頭髮產生損害，購買正規洗髮劑使用。如不可避免地需接觸放射性物質時，也應採取防護措施。

以上為生活中脫髮嚴重的主要原因，應根據脫髮原因的不同進行針對性治療，同時癌症患者在進行放化療期間因藥物作用，也可能出現掉頭髮嚴重的情況。