日常發生牙痛時，部分患者可以先居家進行簡單處理加以緩解，比如冷敷、加強口腔清潔、局部按摩，但如果牙痛症狀嚴重，可能需要就醫使用藥物治療，或者進行手術治療。

1、冷敷：部分患者發生這種情況之後，可以用冰敷方法，達到減少牙髓腔內壓力、促進血管收縮、降低神經敏感性的作用，有助於緩解牙痛。比如含漱冷水，或用毛巾包裹冰塊在局部反覆冰敷等。

2、加強口腔清潔：患者還可考慮使用鹽水漱口，或用漱口水等進行口腔清潔，或飯後及時刷牙等，也有助於減輕疼痛反應。比如日常可將一定量的鹽溶於水，待冷卻後漱口，有助於消炎止痛。

3、局部按摩：在發生牙痛的情況後，部分患者通過局部加壓按摩也可使疼痛得到緩解，因此可以嘗試在牙齒部位用手指適當施加壓力然後進行按摩。以機體能耐受為宜。

4、藥物治療：如果疼痛不緩解，可以考慮就醫使用止痛藥物，如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等。

5、手術治療：還可以進行充填術、根管修復術、拔牙術等，徹底控制引發牙痛的根本原因，緩解身體不適。

日常不建議進食過冷、過熱、過硬、過甜的食物，不要盲目濫用偏方，以免加重牙齦、牙齒刺激性。