牙疼多為牙髓炎的表現，一般臨床上並沒有快速解決牙疼的措施，任何治療手段都需要一定的作用時間，對療效求急、求快，不僅對牙疼的症狀沒有改善，甚至可能引發一些不良後果。而日常生活中對於輕微牙疼患者，可以通過冰敷、鹽水漱口、按摩穴位和口服藥物等方式緩解。

1、冰敷：具有鎮痛的效果，患者可以取點冰塊敷在牙疼的位置，也可以口含冰水，可以有效緩解疼痛；

2、鹽水漱口：適用於細菌感染引發的牙疼，在溫水中放入適量鹽促使其融化，待水冷卻後反覆的用鹽水漱口，具有一定消毒、止痛的作用，注意在進行此方法時不要把鹽水喝到肚子裡；

3、按摩穴位：患者可自行按揉合谷穴的位置，具體位於左右食指和拇指併攏時凸起的位置，輕輕按壓揉捏一段時間後，也對緩解牙疼有一定效果；

4、口服藥物：對於上述方法無效的患者，可在醫生指導下口服布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥進行治療，但是藥物在體內代謝需要一定時間，而且服用止痛藥只能暫時性緩解疼痛，經常服用還容易產生副作用或耐藥性。

對於經常出現牙疼或牙疼劇烈的患者，需要在症狀得以緩解後到醫院診斷，查明病因後對症治療，才可能從根源上解決牙疼。如牙髓炎急性發作時可導致牙疼，患者一般有未治療的齲齒，受到外界刺激時產生疼痛，且疼痛可放射至頜面部、頭頸，患者可先用溫水含漱或並冰敷，疼痛劇烈時就醫治療，開放髓腔以減輕壓力，之後可根據情況進行根管治療。

另外，生活中部分人群認為取一粒花椒、生薑、蘆薈，或藥店購買的丁香花用牙齒咬碎，填入牙齒縫隙處等方式也具有一定成效，但是此方法並沒有臨床理論依據，且多數情況會造成局部刺激，進而加重疼痛，故需謹慎使用。