專業醫療知識 · 守護您的健康
西洋參屬於人參的一種，含有人參皂苷。高血壓患者可以少量服用西洋參，但不宜長期大量服用，因為長期服用西洋參有升壓作用。但西洋參也有保護內皮細胞、降血脂的保護作用。所以高血壓患者可以少量服用，從而起到保護內皮細胞、延緩動脈硬化進展的作用，也可以降低血壓。
高血壓患者腰圍控制一般是指對於患者的體重控制，即高血壓男性患者腰圍不超過85cm，女性不超過80cm的基準值。控制腰圍的目的主要是控制體重，肥胖會增加血壓控制難度，尤其是腹型肥胖，此類人群較多會出現胰島素抵抗，甚至糖尿 病。一旦出現糖尿病，患者心腦血管疾病的危險因素會進一步增加，高血壓對血管的損害會疊加糖尿病或高脂血症等一系列危險因素，從而出現危險因素1+1>2的心腦血管損害性臨床表現。
高血壓引起的半邊癱瘓，如果治療、照料得較好，康復做得亦較好，則患者能存活的時間比較長。只要沒有合併症，部分患者可以常年存活，對壽命的影響亦較小。高血壓引起半邊癱瘓的主要原因如下：
部分高血壓可以根治，但多數已經診斷原發性高血壓的情況，通常不能根治。如果是其他疾病引起的血壓升高，例如部分患者是因腎動脈狹窄，即部分年輕患者，由於先天的腎動脈本身有狹窄，或部分老年患者，有腎動脈的動脈粥樣硬化性狹窄，部分患者是因腎上腺的疾病，如腎上腺長腫瘤，可引起血壓升高，稱為繼發性高血壓。若患者的原發病治療足夠早，如較早發現腎上腺問題，及時切除腫瘤，患者可能以後無需服用降壓藥，可以看作治癒。
良性高血壓多半是相對於惡性高血壓所提出，通常是指高壓<180mmHg或低壓<110mmHg的血壓。無論是良性高血壓還是惡性高血壓，如果血壓沒有控制達標，長期血壓高都會造成併發症出現。良性高血壓晚期的常見症狀和併發症如下：
高血壓患者早晨起來頭暈，常見於早晨起來的血壓控制不好，亦可能見於早晨起來後血壓偏低，故對於高血壓患者的頭暈，既可是血壓低引起，亦可是血壓高引起，通常建議高血壓患者早晨起來後測量血壓。導致高血壓 患者早晨起來頭暈的原因通常存在以下幾種：
高血壓頭疼可以是太陽穴疼、腦門疼，也可以是後腦勺疼，還可以表現為後腦勺與頸部連接處疼痛以及頭頂部疼或者全腦，即所謂的腦仁疼。因此高血壓的頭疼部位並不侷限在某個具體部位，可以引起全腦各個部位的不適。
高血壓患者可以吃生薑，生薑具有較好的藥用價值，而這些藥用價值與高血壓本身並沒有衝突。生薑可以去寒、發汗，例如在感冒初期時，喝姜水會容易出汗，出汗後多數感冒症狀能夠緩解。此外，生薑還有其他的藥用價值，例如消炎、暖胃、加速血液循環等作用。由於姜 本身屬於調味品，在日常中攝入量有限，所以並不會特別顧慮是否過量，可以適量食用姜。
對於高血壓患者，無論吃何種食物都不會直接降低血壓，因為食物不是藥物，不能專門用於降血壓。但高血壓患者需注意平常的飲食控制，合適的食物有助於降低血壓，尤其是平常需保持低鹽、低脂飲食。應多選擇蔬菜類食 物，包括大白菜、小白菜、青菜、菠菜。另外，也應選擇含鉀量高的食物，包括芹菜、香蕉、柚子、橘子，有助於進一步控制血壓。
高血壓的患者可以喝蜂皇漿，推薦適量喝無糖的蜂皇漿。既往推薦高血壓患者飲食儘量含糖比較低或者無糖的飲食。蜂皇漿既往均含糖，所以對於高血壓患者喝蜂皇漿需限量，不建議喝含糖的保健品，其糖分攝入過多。