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在治療後胸痛之前，首先要明確的是，後胸痛是因為什麼疾病導致和引起的。常見的引起後胸痛的疾病，第一，見於胸椎的骨質增生，有的病人就表現為劇烈的後胸痛；還有腹腔疾病，比如肝膽、胰腺的疾病，也可以表現為後胸痛，常見的有膽囊炎、膽結石、胰腺炎等。在診斷明確之前，可以採取相應的檢查辦法，比如拍胸椎 的片子以及做腹部的彩超，能幫助進一步明確診斷，採取相應的治療辦法。如果是胸椎骨質增生導致的後胸痛，常採用的辦法是針灸、理療、按摩這一些物理的辦法來減輕症狀。如果是膽囊炎和膽結石導致的，要相應的用一些保守治療的方法，如果保守治療效果不好，需要考慮手術治療，比如結石，那就考慮把膽囊結石取掉。如果胰腺炎引起後胸痛，要禁食水、戒酒，然後使用抑制胰酶分泌的藥物來治療。
用力出現胸口疼多與胸壁軟組織損傷有關。尤其做某些動作時，牽扯損傷部位肌肉組織導致疼痛，不同動作會引起不同肌肉運動，涉及到受傷肌肉組織，才產生相應部位疼痛。如深呼吸、咳嗽、擴胸、轉身出現疼痛，多為胸部軟組織損傷造成，可無明顯外傷史，生活中不經意的動作，也可導致胸壁軟組織損傷。 建議到胸外科明確診斷，根據醫生指導進行治療。