泌乳素增高要明確原因進行相應的正規治療，自己應該通過健康的生活方式配合治療。合理、均衡飲食，少油、少鹽、少糖，科學的運動、每週五次以上、每次40分鐘以上的中等強度的影響運動和耐力運動。養成運動的習慣和愛好終身受益，同時規律的作息、充足的睡眠、戒菸、限酒同樣重要，心理的平衡更需要調整。泌乳素受很多因素的影響，包括悲傷、快樂或休息不好，以及高油脂、高蛋白的飲食、辛辣的食物，都會造成泌乳素水平增高。如果由於泌乳素瘤所引起的需要在醫生的指導下使用合理的藥物幫助維持泌乳素的水平正常，讓泌乳素瘤縮小，結合健康的生活方式自我調整，需要定期的和醫生溝通，複查泌乳素的水平，調整泌乳素治療的藥物。