正常人的腎臟位於脊柱兩旁，被肋骨包圍，一般腎臟隨著呼吸的運動，上下幅度不會超過3cm，如果超出上述的範圍的話，那麼就是腎下垂，檢查泌尿系統彩超或者腹部x線片可以明確診斷。絕大部分的腎下垂不會引起來臨床症狀或者是症狀輕微，也不需要特殊的治療；如果出現了腰痛或者因為腎臟遊走導致的內臟神經牽拉，出現噁心，嘔吐這些症狀的話，可以行手術治療來固定腎臟。平時注意加強鍛鍊，增強腰部腹部肌肉，增加腹壓來對抗腎下垂。