功能性消化不良
沒食慾不想吃飯怎麼辦
沒有食慾,也就是沒有胃口,中醫是屬於納差範疇,主要是由於脾胃虛弱導致,西醫是因為缺乏胃酸和消化酶。中醫可以採用健脾開胃的治法,西醫可以補充複方消化酶。此外,捏脊、順時針和逆時針按摩腹部、三餐定時定量,以及少吃零食都能夠增加三餐主食的攝入量,此外,平時可以吃點山楂片、話梅、楊梅等食物開胃。也可以採用雞內金醋炒後碾碎泡水喝。