胃腸道功能紊亂需到正規醫院完善大便常規、胃腸鏡檢查明確有無胃腸道器質性疾病。如果是單純的胃腸道功能紊亂，需注意合理膳食，避免進食辛辣刺激生冷食物。宜清淡飲食，進食易消化吸收的食物，戒菸限酒、避免熬夜、避免壓力過大、保持心情舒暢。必要時可口服阿嗪米特等促進消化藥物。如果是胃腸道病變導致的胃腸道功能紊亂，需及時到當地醫院消化內科就診及時對症處理。