盲腸扭轉目前尚無有效的預防措施。但在日常生活中注意避免吃得過多、進行劇烈活動、過度用力，以及進行過腹部手術、先天性發育不良、盆腔手術、懷孕婦女等人群，定期進行體檢，有助於降低盲腸扭轉的發生風險。