乳房癢首先要排除一下有沒有皮膚病，如果皮膚沒有問題，是和內分泌紊亂有關係的，可以適當吃點乳癖消和逍遙丸。乳房的硬塊需要注意兩種情況。如果雙側乳房均有的大圓盤狀硬塊，應該屬於乳腺增生。如果是單發或者多發的分界清楚的，可移動硬塊的小結節，應該是乳腺纖維腺瘤。如果這個結節比較硬，而且與局部組織黏連明顯，活動度差，就需要注意是不是乳腺癌。所以建議乳房硬塊應該半年到一年複查一次乳腺彩超。