乳腺結節是常見的一種婦科疾病，可以選擇艾灸天突穴，即在人體的喉嚨下面，兩個鎖骨中間凹陷的地方為此穴。患者應該正坐仰頭，在穴位上放一片小小的薑片，施灸時將艾條的一端點燃，放在薑片上方，艾灸15分鐘左右，一天艾灸兩次。注意艾灸時艾條的溫度，以防燙到患者。患者也可每天按摩胸部，施以揉捏手法，反覆15次左右，可以起到緩解乳腺結節的作用。平時控制好情緒，保障睡眠質量。