腦梗的預防方法分為生活方式的改變、針對基礎疾病和危險因素的控制，以及長期堅持二級預防。腦梗病人要堅持低鹽、低脂、飲食、規律的作息，以及適當的運動、戒菸、戒酒、減輕體重等。腦梗死的危險因素和疾病方面的控制，包括降血壓、降血糖、降血脂、降同型半胱氨酸，以及針對房顫進行抗凝、針對卵圓孔未閉進行封堵、針對心房黏液瘤進行手術，或者針對顱內外大血管狹窄進行支架成形術、針對血管炎進行免疫抑制治療等。二級預防的措施包括應用抗血小板類的阿司匹林或氯吡格雷，應用他汀類的阿託伐他汀或瑞舒伐他汀，給予改善循環類的銀杏葉製劑等。