當女性出現壓力性尿失禁時，如果程度比較輕比如偶爾在咳嗽、打噴嚏、大笑、跳躍的時候，有點漏尿但漏尿量不多，這時可以做功能鍛鍊。功能鍛鍊非常簡單，就是提肛的運動也叫收縮肛門，其實是鍛鍊盆底肌肉的功能。如果尿失禁的程度很重，漏尿的數量很大，這種情況下需要做手術。手術是微創手術，叫做尿道中段吊帶懸吊術，具體需要到醫院諮詢醫生。
壓力性尿失禁幾乎都見於女性，因為女性的尿道短、直，括約肌的功能比較弱，所以容易出現壓力性尿失禁。而男性的尿道長，括約肌功能又好，所以很少見到男性有壓力性尿失禁。