早期的小腿靜脈曲張就是靜脈曲張並不厲害，稍微有一點點迂曲、擴張，有一點點毛細血管擴張，小腿有一點腫脹等。如何來改善？主要就是不要長時間的站立，因為長時間的站立往往是導致靜脈曲張的主要原因。有人說不長期站立，坐著行不行？其實長時間的坐位也有問題，要改善靜脈曲張應該經常的活動，而不是站著或坐著不動，這樣的就可以使小腿的血液能夠正常的迴流到心臟，使小腿的淤血得到改善。此外，還可以穿靜脈曲張的彈力襪，可以促使血液迴流，減少小腿靜脈曲張的進展。如果有條件，可以進行泡沫硬化劑的注射治療來消除曲張。