肛裂是一種很常見的疾病，而分娩後的婦女尤為多見。婦女產後要重視肛裂，首先在孕期就得注意儘可能參加一些活動，一般不要整日臥床休息。孕期在醫生指導下可適當活動，更重要的是飲食得當，除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外，還應適當吃一些蔬菜、水果和粗糧，豆類及其製品，紅薯之類食物也可適當吃一些。要多喝水，多喝湯，保持體內水分。當然，辛辣熱性食物不宜吃。已有便秘的人，可適當服一些輕瀉藥，也可用開塞露塞肛通便。如已發生肛裂，應及時就醫治療。