甲狀腺位於頸部氣管前方，所以甲狀腺瘤術後短期內最好不要做頸部運動，因為頸部運動會導致傷口延遲癒合，若護理失當可能誘發傷口感染。甲狀腺瘤術後因為手術疤痕的原因可能導致頸部活動障礙，在傷口癒合後可以進行頸部鍛鍊，例如游泳、體操、瑜伽等運動都可以鍛鍊頸部肌肉，使頸部疤痕不致過硬而影響頸部活動。如果只是為了增強抵抗力，那麼很多運動都可以參與，比如跑步、太極等。