子宮肌瘤的患者，忌吃的食物，不能吃蝦、螃蟹、墨魚、鹹魚、鰻魚、羊肉，也不能長期喝豆漿等食品，也不可以吃紅棗、桂圓、蜂王漿、阿膠等含有激素成分和凝血性的食物。另外也不要喝白酒，不要吃辣椒、麻椒、大蒜、大蔥等辛辣刺激性的食物，儘量少吃油炸、煎、燻、烤的食物。
患有子宮肌瘤的患者飲食上應該高蛋白飲食，如多吃蛋類、奶類、瘦肉、鯽魚、甲魚等。還可以吃新鮮的蔬菜，如芹菜、白菜、黃瓜、菠菜、冬瓜、香菇，以及紫菜、海帶、水果、堅果等。平時要保持外陰部的清潔、衛生、乾燥，要保持心情的愉快，不要勞累。另外，要每年堅持婦科的查體，進行婦科B超檢查、婦科內診檢查以及宮頸癌的篩查，發現有子宮肌瘤要嚴密觀察、隨訪。