性交疼痛的預防主要要以心理為主。首先吶，要慎房事，也就是男方對女方應該多安慰，愛撫，體貼，使其情緒輕鬆，協調夫妻感情，消除牴觸情緒，來克服女方的緊張以及懼怕性交的情緒。另外，夫妻交合不可性急，要情投意合，陰道溼潤方可行房。夫妻雙方要多瞭解性交常識，包括改變性交姿勢等，動作要徐緩、舒馳有助於緩解或者消除疼痛。