緩解胃痛最簡單的辦法就是揉一揉、捏一捏，以及用熱水袋暖一暖，看看能不能緩解。
女生出現胃痛，在臨床上是比較常見的現象，可以採取以下幾個措施來緩解胃痛的情況。胃痛常常是由於受涼所引起，所以女生要注意局部胃部的保暖，必要的時候也可以給胃進行熱敷，比如用熱毛巾或者熱水袋，都可以進行局部的熱敷，可以起到很好的緩解胃痛作用。可以用局部輕輕按摩的方式，用順時針的方向進行按摩，也會使得胃痛的情況有所緩解。可以喝點溫熱的溫水或者溫牛奶，也能夠起到很好的養胃作用。