血壓舒張壓高常見於中青年的高血壓患者,對於這類患者首先要進行生活方式的干預調理,如果仍然不能夠很好的控制的話,可以進一步口服降壓藥物處理,常見如下:
1、生活方式干預:首先要控制飲食,採用低鹽低脂的飲食原則,控制鈉鹽的攝入量,儘量少吃醃製類的食品、加工類的肉類食品,或者是含味精多的食品,鈉鹽攝入過高會引起血壓的升高。應該多吃新鮮的蔬菜、水果等,含鉀高的食物有助於血壓的控制。此外應該控制體重、適當的鍛鍊,都有助於控制血壓;
2、藥物治療:如果對於生活方式的干預,仍然不能夠把舒張壓降到一個理想範圍內,就應該採用口服降壓藥物治療,臨床上有六大類降壓藥,可以根據血壓的水平和併發症、合併症的不同,進行可以針對性的選擇。