高血壓
如何降血壓高
高血壓診斷成立後應採取治療性的生活方式干預,即非藥物治療。要減少鈉鹽攝入、增加鉀鹽攝入,每人每日鈉鹽的攝入應低於5g。控制體重,成人體重指數應控制在18.5-23.9之間。不吸菸、限制飲酒,定期參加體育運動,體育鍛煉產生重要的治療作用,可以降低血壓、改善糖代謝。對於低危和中危患者,隨訪1-3個月如果血壓仍然不能達標,可以開始藥物治療。對於高危患者一旦確診立即開始對高血壓並存的危險因素及臨床疾病的綜合治療,治療高血壓的常用藥物有五大類,包括鈣通道阻滯劑、腎素血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素受體阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑。在降壓藥物的選擇上,由醫生根據患者的血壓水平、臨床特點、靶 器官損害及各種並存的臨床疾患,選擇適宜的藥物。