當子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層時，就稱之為子宮腺肌症，多發生於30到50歲經產婦，常常考慮是由於多次妊娠分娩，人工流產，慢性子宮內膜炎等造成子宮內膜基底層損傷，而引起腺肌症的發生，通常會引起月經量的增多，以及月經經期延長和進行性痛經表現。所以腺肌症的女性一般建議在月經期間需要多吃一些清淡容易消化的食物，比如說水果，蔬菜，粥類以及蛋白質類食物。