自然流產對女性的身體健康有一定程度的損傷，患者應特別注意飲食調理，此時可以吃以下4種水果：1.大棗，含有豐富的葡萄糖、維生素C和蛋白質，具有補血養血的作用；2.橙子，含有豐富的維生素C，可增強血管壁的彈性和韌性，控制出血；3.山楂，具有活血散瘀的作用，有助於排出宮內的殘留胚胎組織，減輕腹痛；4.桂圓，具有補血作用，特別適合流產後體質虛弱的女性食用。