沒有什麼孕婦降糖雜糧飯，孕婦和沒有懷孕的人得糖尿病以後，飲食控制的原則不是完全一樣的。孕婦需要營養，胎兒也需要營養，所以孕婦對於蛋白、脂肪、糖類等營養的攝入可以適當放寬。因為它需要的量很多，原則還是要均衡飲食，主食可以是米飯、饅頭、窩頭、麵條、餃子，副食的雞、鴨、魚、肉、菜可以適當吃，不要喝飲料等。具體一些雜糧像有黑米、紅小豆，甚至一些其他豆類、麥片、玉米等，這些都是可以吃。但是靠用這些雜糧飯來降血糖是不現實的，孕婦降糖的主要是用胰島素來控制血糖，而且血糖要控制得非常嚴格，比沒有懷孕的人更要嚴格、更要達標，達到允許範圍之內才能對小孩、大人都有好處。