女性一般在準備懷孕前三個月，以及懷孕後的前三個月，需要常規補充葉酸。妊娠期女性補充葉酸，主要的作用和功效包括：1、可以有效的預防胎兒神經管發育畸形；2、可以降低妊娠期胎兒唇裂、顎裂等畸形的發生，降低先天性心臟疾病的發病率；3、可以從一定程度上預防因為葉酸缺乏而引起的巨幼紅細胞性貧血；4、可以降低妊娠期高血壓的發病率。