懷孕以後大約有20~30%的孕婦會出現臍帶繞頸的情況，臍帶繞頸一週是一種常態現象，並不會影響睡眠。所以無論是選擇左側臥位或者右側臥位都是可以的。但是應該以左側臥位為主。但是儘量不要採取仰臥位，因為仰臥位時，增大的子宮有可能對下腔靜脈產生壓迫，影響身體的靜脈迴流。在孕期注意休息，合理飲食，自數胎動，按期孕檢，出現異常隨時就診。