孕晚期出現下肢水腫多是因增大的子宮壓迫，導致下肢靜脈迴流受阻而成，建議儘量避免久坐久站，實時變換體位，夜間睡覺前用熱水泡腳，睡覺時適當抬高雙腳。此外，建議飲食不要過鹹，清淡飲食。如果是輕度腫脹，以上處理多能緩解。如果腫脹明顯，建議最好行血壓、腎功能等檢查，避免妊娠高血壓的發生及腎功能損害，明確病因後好及時對症處理。