對於妊高症的患者，首先應注意低鹽、低脂肪飲食。食鹽每天不要超過四克，不要吃醃製的鹹菜、鹹魚、榨菜等等，恰當的攝入脂肪，少吃動物脂肪，可以增加一些蛋白質，比如魚，還有降壓的作用，同時可以適當的吃一些大豆蛋白，天天要喝牛奶，保證鈣的攝入充足，多吃新鮮蔬菜水果。