懷孕早期特別是12周之內極易發生流產，因為胚胎沒有發育的穩定、沒有發育完善，所以有一些胚胎自身的因素或者是外界的因素，可以導致流產。
在飲食方面有一些食物屬於偏寒、偏涼性的食物，如果多吃或者是長期大量的攝入可能會引起下腹痛，引發宮縮而引起流產，比如說像桑椹或者螃蟹，還有一些偏寒、偏涼的食物和水果。再比如山楂、桂圓等這些水果，吃多了都可能會引起消化系統的功能失調，繼而引發宮縮而引發流產。
在孕早期水果和食物方面要特別小心，多吃一些溫熱、容易消化的食物，一旦出現下腹痛和陰道出血這些流產的徵兆，要儘早的到醫院處理。