半年沒有懷孕，可以繼續準備再懷孕，因為根據世界衛生組織的規定，夫妻雙方沒有避孕有規律的性生活，超過1年沒有懷孕，才屬於不孕不育症，一般來說，育齡夫婦1個月的懷孕幾率為25%，半年的懷孕幾率大約70%，1年的懷孕幾率可以達到80%-90%，但是還有一部分正常人群，1年還是懷不上，這部分人群大約在正常人群的10%-20%。所以半年沒懷上孕的話屬於正常現象，可以再繼續努力懷孕，平時注意休息，注意鍛鍊身體，性生活的頻率，一般每週3-4次，在排卵期前2-3天集中同房，這樣可以提高懷孕幾率，如果超過1年沒有懷孕的話，建議男女雙方去醫院檢查。