31周男寶寶身高一般在86～109釐米之間，體重在10.5～20千克之間；女寶寶身高在85～108釐米之間，體重在10～20千克之間。三歲的寶寶腦重已經接近成人腦重的範圍，以後發育速度就變慢了，寶寶現在已經能夠單獨一個人睡覺了，也可以自己做上廁所、刷牙等，已經可以基本自理了。31周的寶寶應該多吃一些含鈣及含鋅豐富的食物，飲食上要注意葷素搭配，保證營養均衡，平時多帶寶寶參加一些戶外活動，增強體質。