如果血壓偏低的人，吃含鹽量稍高的食物，能夠有效的提升血壓。在臨床中會發現，很多人的基礎血壓都會出現偏低，絕大部分的人不會對自身的健康產生任何的影響，但是有極少一部分人長期的血壓偏低就會導致腦供血不足，引起頭暈、黑蒙，甚至暈厥的發生。這時可以適當的補充一些含鹽量稍高的食物，這是因為鹽分能夠有效的提升血壓，因為攝入含鹽量稍高的食物之後，就可以增加血液中的晶體滲透壓，導致容量負荷增加，還可以激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，導致血壓回升。但是建議患者不要吃過多的食鹽，否則將會導致鹽敏感性高血壓的發生，不僅如此，還可能會造成腎臟的負擔加重。