血壓低一般常見於年輕、體型消瘦的女性。正常的生活狀態一般沒有明顯的不適，跑步或者劇烈活動時可有頭暈、眼花等不適，休息後可好轉。如果發現血壓低，平時就要補充營養，增加肉蛋奶的攝入，增強體質。可多進食枸杞紅棗阿膠一類的補氣血食物，對於體質改善有一定作用。如果出現明顯的臨床症狀，可口服生脈飲等提升陽氣的中成藥物。