因為兒童佝僂病是體內缺乏鈣和維生素d而引起的一種疾病，所以佝僂病的預防主要是在平時要注重給孩子補充維生素d和鈣。平時可以讓孩子多喝牛奶，因為牛奶當中鈣的含量比較高，而且也容易吸收，可以防止孩子出現缺鈣的現象。其次可以讓孩子多吃蝦皮，因為蝦皮當中也含有豐富的鈣元素。並且在日常生活中要讓孩子多參加戶外活動，這樣可以補充維生素d，也可以促進鈣吸收，預防佝僂病。