輸精管阻塞可以多吃一些富含維生素b族的食物以及含有鋅鐵錳礦物質的食物，都有利於生精，比如牡蠣，堅果等等，飲食需要多樣化，高維生素高熱量高蛋白食物，多吃海產品以及紅棗，應該注意避免抽菸與飲酒，不要吃辛辣刺激食物，避免喝咖啡濃茶等刺激性的飲料。