口腔扁平苔蘚，特別是軟組織舌部頰部的扁層苔蘚，是一種癌前病變。癌前病變通俗的講就是如果反覆刺激或者反覆糜爛，容易惡化形成癌症。扁平苔蘚是全身機體的一種口腔表現，如果不幸得了舌扁平苔蘚，平時患者要注意進清淡飲食，不能吃辛辣刺激食物，少吃生薑蒜，以及牛羊肉海鮮等發物。注意規律睡眠，鍛鍊身體提高抵抗力。發作時期積極用藥，防止糜爛和繼發感染，減少硬物的局部刺激，可以有效防止癌變。