避免腋臭影響自己及他人的生活，必須要控制腋臭味，控制腋臭的方法有：1、勤洗澡、換衣服，保持腋下清潔乾燥，可以外用一些止汗水，抑制汗液分泌。2、激光治療腋臭，常見的有黃金微針射頻、二氧化碳激光等，激光治療腋臭創傷小，恢復快，術後沒有明顯疤痕，但是激光治療效果一般，不能深入皮下治療。3、皮瓣法微創手術，在腋窩中間做2-3釐米的小切口，翻轉皮膚，在直視下剪掉皮下大汗腺，這樣也就沒有汗液分泌了，效果徹底，但是需要兩週的恢復時間。