凍瘡是由於天氣寒冷，不注意保暖，局部血液循環不好血液瘀阻而形成的凍瘡。手上的凍瘡沒有潰破者用白酒將雲南白藥調成糊狀外敷。凍瘡有破潰者患處用生理鹽水擦洗乾淨，然後將雲南白藥直接撒在創面上用紗布包紮。平時注意保暖，出門時增加衣服，戴棉手套，多吃一些牛羊肉、狗肉、茴香等熱性的食物，加強鍛鍊增強身體的抗寒能力,可以防止凍瘡復發從而達到根治的目的。