一天早晚各洗一次臉，潔面乳的選擇也很重要，切忌那種去角質、磨砂的潔面乳，最好是氨基酸的，洗完臉以後擦臉的方式也很重要，記住一個動作，要點按，不要擦拭。補水保溼是非常重要的，冬天北方屋子裡大部分都有暖氣，所以室內空氣非常幹。去掉紅血絲就需要修復基底層細胞，補水保溼是一個基礎，可以配合使用修復基底層細胞的護膚品。辛辣刺激的食物儘量少吃，菸酒能不沾就不沾，還有就是一定要多吃水果，避免熬夜。