這種小米粒是皮脂腺分泌物排出不通暢，淤積在皮膚裡形成。若擠出來的是白色的小米粒，則為白頭粉刺，若是黑色的小米粒，就是白頭粉刺被空氣氧化後表面變黑形成。出現粉刺，自己不要擠壓，因為一旦自己擠壓過度，會引起局部紅腫，甚至繼發炎症，引起皮膚凹陷和疤痕，反而更加不美觀。還有粟丘疹也可以出現小米粒，治療方法可以針挑，注意避免感染。