日常生活中，要經常更換衣褲，不要久著潮溼的衣褲，不要在潮溼的地方久坐。規律飲食，少食生冷刺激性的食物。日常生活中注意保護外陰，遠離棍棒等危險源。
（1）勤換衣褲，保持外陰的衛生清潔乾燥。遠離危險源。保護好外陰，儘量不要讓外陰受傷。
（2）規律飲食，規律作息。少食生冷刺激性食物。切忌暴飲暴食，生冷熱辣食物交替食用。