產後抑鬱在治療方面，可以選擇心理治療或者是藥物治療，常見治療方法如下：
1、心理治療：是非常重要的一種治療手段，包括心理上的支持、心理科醫生的諮詢，以及社會干預等等。通過心理治療能夠解除致病的心理因素，比如婚姻關係比較緊張，或者是曾經精神障礙史等等。心理治療還可以為產後抑鬱的產婦提供更多的情感支持和社會支持，並且應該引導產婦對情緒和生活要進行自我調節，鼓勵產婦儘量調節好和家人的關係，指導產婦養成良好的睡眠習慣。通過心理治療，大部分產婦能夠康復；
2、藥物治療：如果心理治療無效，可以考慮採用抗抑鬱藥物進行治療。