健胃消食片根據成分以及作用，建議飯後吃，有助於改善胃動力，幫助消化，消除積食，改善腹脹的症狀。飯前吃，尤其是有胃病的患者應該儘量避免。
健胃消食片主要的成分是山楂、麥芽、太子參、山藥、陳皮等，健胃消食片主要的作用是消食化積，治療不想吃飯、兩肋脹滿這種消化不良的症狀。山楂有促進胃酸、胃蛋白酶的作用，有助於消化，但是如果空腹吃，會刺激胃，反而對有胃病的患者會有不利的影響。