鼻出血最常見的原因就是鼻中隔前下方黎氏區處的毛細血管網破裂，特別是在寒冷、乾燥的氣候下，或者有外傷撞擊的情況下很容易造成出血。
這個時候最好的止鼻血辦法就是用同側的大拇指，按住出血側的鼻翼5-10分鐘，快速的止血。同時可以使用冷毛巾敷頭，或者外敷鼻背。如果無法止住，應當立即去醫院就診，採取正確的方法，及時止住出血，防止出現生命危險。