通俗的說，打鼾是由於人的上呼吸道變狹窄了，那麼當人呼吸時，氣流通過狹窄的上呼吸道，就會引起上呼吸道黏膜的震動，從而發出聲音來，這就是打鼾。所以打鼾的情況多見於胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人。如果是單純性打鼾往往不會對以及的健康造成危害，但是如果打鼾伴有呼吸暫停，就可能構成一種疾病，這時就可能影響健康，就需要醫院就診了。